手机中的数据丢失，我们可以通过以下方法操作恢复方法一：如果手机开启了云备份功能或者使用了第三方云备份软件，可以在手机上登录云备份的账号，最后将数据同步到手机上即可。

方法二：1、苹果手机可以使用iCloud恢复数据，前提是之前开启了iCloud功能，首先需要抹掉手机上的全部内容并将手机关机。2、将手机开机，会进入iPhone设置界面，按照系统提示进行操作，直到手机出现“应用与数据”页面，点击“从iCloud云备份恢复”。3、登录AppleID，选择需要恢复的内容，比如图片、通讯录等内容，手机可能会提示需要更高版本的系统才能进行恢复，出现这种情况需要先升级系统。4、等待备份完成，一些不重要或者体积比较大的文件可以设置后台恢复，手机会在空闲时自动进行恢复。

方法三：苹果手机可以使用itunes进行恢复。1、先用数据线将手机和电脑相连，在电脑上打开itunes。2、软件识别iPhone后点击页面右侧的“恢复备份”。3、选择需要恢复的内容，点击“恢复”即可完成操作。

方法四：通过专业的平台恢复【零点大师】是零点恢复旗下专业做隐私保护及数据恢复的，已成功帮百万用户找回数据，保护隐私，经过零点，恢复恢复数据的概率高达95%，堪称国内顶尖。零点，恢复的工程师有着资深的数据恢复经验，根据恢复的原理反其道而行之，找出保护隐私的办法。具体情况给出具体的解决方案，一对一的专业服务。关注公众号“零点恢复”了解更多其它手机技巧，可直接下载APP“零点大师”同时也可直接联系客服咨询相关问题，帮您排忧解难！